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Title Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De
Description Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem
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Última atualização: 2022-08-18 18:05:31

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida! https://feed.podbean.com/tribofortepodcast/feed.xml Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida! Loading Downloads 618 Episodes Share RSS --> --> --> --> --> Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas. TF Extra # 354 - JEJUM Diário de 16h Para Emagrecer (O Que Acontece no Corpo?) May 9, 2022 Você ouviu dizer que jejum intermitente é bom para perda de peso e ficou feliz com a ideia, certo? Talvez tenha até obtido resultados que julga bons de emagrecimento e queima de gordura! Mas quais efeitos de fato a prática do jejum intermitente tem na prática quando estudado de perto em um estudo controlado em pessoas acima do peso? Será que fazer jejum intermitente e comer somente em uma janela limitada de tempo é suficiente para bons resultados em
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